Самовнушения на отказ от сахара

Если вы хотите отказаться от сахара, замените притягательный образ сладких продуктов на негативные установки и антипатию.

РАФИНИРОВАННЫЙ САХАР - ИСКУССТВЕННЫЙ ПРОДУКТ

Рафинированный сахар не встречается в природе

Есть чистый сахар – противоестественно для организма

Сахар приносит организму больше вреда, чем пользы

Сладкое усиливает аппетит

Сладкое вызывает ложный голод и переедание

СЛАДКОЕ ПОРТИТ ФИГУРУ

Сладкое – это лишние калории, которые превратятся в жир

Сладкое делает фигуру некрасивой

Сахар - калорийная бомба мгновенного действия

Сладкое превратится в жир

От сахара кожа становится дряблой

ОТ САХАРА ПОРТЯТСЯ ЗУБЫ

Сладкое вызывает дисбактериоз и брожение в кишечнике

Сахар – идеальная пища для бактерий, грибков и паразитов

От сладкого беспокоит молочница

Сахар выводит кальций из костей

Сладкое разрушает сосуды

В СЛАДОСТЯХ НЕТ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ

Сладости лишают организм ценных витаминов и минералов

Сладкое отнимает энергию и силы

Сладости приводят к хронической усталости и ухудшению зрения

Сладкое увеличивает количество свободных радикалов

САХАР ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Все, что содержит сахар очень вредно для организма

Сахар нарушает обмен веществ

Сахар резко повышает гормон инсулин

Сладкое изнашивает гормональную систему

Употребление сладкого ведет к диабету

СЛАДКОЕ ОБРЕКАЕТ ЧЕЛОВЕКА НА ОЖИРЕНИЕ

Сладкое разрушает мечту о стройном теле

Сладкое уничтожает все достигнутые результаты похудения

От сладкого появляется целлюлит

УТЕШЕНИЕ СЛАДКИМ ЭТО ОБМАН СЕБЯ

Сладкое – искусственный заменитель любви

Сладкое никогда не сделает человека счастливым

Сладкое забирает здоровье и веру в себя

От сладкого организм быстро стареет

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО ЭТО СТРЕСС

Сахар вызывает сильную зависимость, ведущую к болезням

Тяга к сладкому – это постоянные беспокойства и перепады настроения

Срывы, чувство вины и отвращение к себе вечные спутники любителя сладкого

САХАР - ЛЕГАЛИЗОВАННЫЙ НАРКОТИК

Тяга к сладкому - тяжелая зависимость

Продукты, содержащие сахар, вызывают опасное привыкание

Рабская зависимость от сладкого приносит кому-то прибыль

Резкие скачки сахара в крови вынуждают искать новую дозу

Жизнь сахарного наркомана – вечный поиск сладких удовольствий

САХАР - ОРУЖИЕ МАССОВОГО ПОРАЖЕНИЯ

Сахар несет только страдания организму

Сладкое забирает деньги, здоровье и душу

Сахар –это яд, отравляющий кровь и вызывающий болезни

Потребление сладкого ведет к самоуничтожению

Сахар – убийца здоровья